对于志在冲刺英美顶尖院校的学子而言，SAT考试是通往梦校的关键敲门砖。作为全球认可的学术能力评估测试，SAT不仅考察知识储备，更侧重逻辑思维与学术潜力的考核。2026年SAT已全面进入机考时代，政策与考试形式均有更新，清晰掌握报考条件与核心要求，是备考路上的第一步。

在报考条件上，SAT秉持宽松包容的原则，无严格学历限制，无论是否为高中生、有无高中毕业证，只要具备相应学术基础均可报名。年龄方面虽无强制门槛，但13岁以下考生不可网上报名，需提供额外文件并在特设考场考试；21岁以上考生则必须携带有效身份证明，且需遵守专属考场规定。中国考生需重点关注证件要求，前往港澳地区考试需携带港澳通行证，赴其他国家或地区则需有效期内护照，证件信息需与报名信息完全一致，避免因信息不符影响考试。

2026年SAT机考模式对考试形式提出新要求，整体时长缩短至约2小时14分钟，分为阅读与写作、数学两大模块，每个模块又分两个自适应小节，第二小节难度将根据第一小节表现动态调整。阅读与写作部分文章更精炼，新增STEM类材料与信息整合题型，词汇考察侧重学术术语与跨学科应用；数学部分全程允许使用计算器，新增现实问题解决题型与开放式建构反应题，强调知识的实际应用能力。

成绩提交与送分规则是容易被忽视的关键要求。SAT总分1600分，阅读与文法、数学各占800分，作文为选考项，需结合目标院校要求决定是否报考。送分方面，考生可利用报名时免费寄送4所院校的福利（考试后9天内仍可修改），超出后每所院校需支付12美元送分费，加急送分需额外支付31美元。需注意不同院校对拼分（Superscore）政策不同，部分院校会选取各科最高分组合成最优成绩，而部分院校则要求提交全部考试记录。

备考与考场规范同样不容忽视。建议考生提前3-4个月报名，避开5、6月与AP考试、校内期末冲突的场次，3月、8月场因备考时间集中，是首考优选。考场需携带打印版准考证、有效证件，禁止使用具有CAS功能的计算器。成绩有效期通常认定为2年，考生需合理规划考试时间，为刷分与申请预留充足空间。

SAT考试的核心价值，在于为院校提供统一的学术评估标准。掌握2026年最新报考条件与考试要求，结合科学备考策略，才能高效突破高分瓶颈。如需针对性制定机考备考计划、破解自适应考试难点，可咨询专业指导团队，让每一份努力都精准对接梦校门槛。