雅思 7.5 分，无疑是一个相当亮眼的成绩，它代表着考生具备优秀的英语运用能力，能在英语环境中自如地学习、生活与交流。但对于众多怀揣留学梦想或职业发展需求的 “烤鸭” 们来说，究竟要付出多少时间与努力，才能跨越这道 7.5 分的关卡呢？答案并非一成不变，它受到诸多因素的综合影响。

英语基础定起点

若你本身是英语专业的学生，经过系统的专业学习，词汇量丰富，语法基础扎实，且在各类英语竞赛、考试中表现出色，有着良好的英语听说读写习惯，那么起点便比常人高许多。这类同学若全心投入雅思备考，进行针对性的题型训练，熟悉雅思考试规则与评分标准，大概 2 - 3 个月便能向 7.5 分发起冲击。比如，每天保证 2 - 3 小时用于练习雅思真题，分析错题，强化薄弱环节，凭借扎实的基础，能够较快适应雅思考试的节奏，实现目标分数。

要是你只是通过了大学英语四六级考试，四级成绩在 550 分以上，六级成绩在 500 分左右，说明具备一定英语基础，但距离雅思 7.5 分仍有差距。这类考生需要花费更多时间来提升语言能力，大约 4 - 6 个月较为合理。首先要扩充词汇量，从四六级的 5000 - 6000 词提升到雅思 7.5 分要求的 8000 - 10000 词，同时强化听力、口语、阅读和写作各方面的专项训练。以阅读为例，需要学习如何剖析雅思阅读中的长难句，掌握不同题型的解题技巧，通过大量练习提升阅读速度与理解准确率。

而对于英语基础较为薄弱，词汇量不足 3000，语法知识模糊，日常英语应用较少的同学，想要达到雅思 7.5 分，往往需要 6 个月以上，甚至 1 年的长期努力。备考初期，需要花费大量时间夯实基础，从最基本的词汇背诵、语法学习开始，逐步搭建英语知识体系。比如，先花 2 - 3 个月时间，每天背诵 50 - 80 个新单词，系统学习英语语法知识，之后再进入雅思题型的专项训练阶段。

学习时间与效率成关键

除了基础，每日可用于学习的时间也对备考时长影响巨大。如果是全职备考，每天能保证 6 - 8 小时高效学习时间，那么无论是基础好还是基础薄弱的考生，都能大大缩短备考周期。全身心投入，能够让考生在短时间内集中精力突破难点，比如在听力训练中，通过大量的精听、泛听练习，迅速提升听力敏感度。

反之，若只能利用业余时间备考，每天学习时间不足 2 小时，那么备考战线必然拉长。以在职人士为例，白天忙于工作，只能晚上或周末学习，在这种情况下，即使基础不错，也可能需要 4 - 6 个月甚至更久才能达到 7.5 分。而且，学习效率也是不可忽视的因素。有的同学学习时全神贯注，善于总结归纳，能快速掌握知识点与解题技巧；而有的同学容易分心，学习效果大打折扣。高效学习者往往能在更短时间内实现目标，比如同样基础和学习时间的两人，高效学习者可能比普通学习者提前 1 - 2 个月达到雅思 7.5 分。

科学方法助力加速

科学合理的学习方法能让备考事半功倍。例如，在口语练习中，找外教或语伴进行对话练习，比自己独自练习效果更好；写作练习时，找专业老师批改作文，能够精准发现问题，改进提升。同时，制定详细的学习计划，将备考时间合理分配到听说读写各个板块，定期进行模拟考试，检验学习成果，根据考试结果调整学习计划，都能有效提高备考效率，缩短达到雅思 7.5 分所需的时间。

雅思 7.5 分对于不同的人，所需学习时间差异较大，关键在于认清自身基础，合理安排学习时间，运用科学学习方法，持之以恒地努力，才能在适合自己的时间内跨越这道高分门槛。