当你拿到签证、买好机票的那一刻，激动之余，一项琐碎而重要的工作才刚刚开始：行前准备。很多人第一次出国，恨不得把整个家都搬过去，结果到了机场发现行李超重罚款几百美金，到了学校发现带的东西根本用不上。这份避坑指南能帮你省下不少力气和金钱。

首先是“必带品”清单。建议带上：一副备用眼镜（国外配镜需要处方且极贵）、一个转换插头和插排（国外插座制式不同）、一个多功能电饭煲（如果去的是欧美，很难买到国内那种能预约煮粥的电饭煲，且价格翻倍）、常用药（感冒药、消炎药、过敏药，注意含麻黄碱的药物如康泰克在很多国家是违禁品）、以及一套合身的正装（参加正式晚宴或面试用）。文件类包括：护照、I-20/ CAS、录取通知书、体检小红本、语言成绩单原件、毕业证学位证公证件，这些必须随身携带，千万不要托运。

其次是“绝对不要带”的东西。各种肉类制品（肉干、香肠、鸭脖）是海关严查对象，罚款动辄上千美金；新鲜水果和蔬菜也不行；盗版书籍和光盘一旦被查到非常麻烦；大额现金（超过等值1万美金）必须申报，否则可能被没收。其实国外的中国超市（唐人街）现在非常发达，老干妈、火锅底料、方便面基本都能买到，价格贵一些但省去了被海关罚款的风险。

资金准备方面，不建议带大量现金。通常做法是：带够第一个月的生活现金，然后办理一张国内的visa或mastercard信用卡副卡作为备用，到了当地后尽快去银行开户，再让家里电汇。关于手机卡，可以先在网上买一张短期（15天或30天）的当地电话卡，这样落地就能联系接机的人，等到安顿下来再办长期的合约机计划。

心理准备同样重要。很多学生到了国外第一个月会经历“蜜月期”，觉得什么都新鲜；第二个月开始进入“文化休克期”，开始想家、抱怨食物难吃、觉得自己格格不入。这是正常现象。提前了解学校的国际学生办公室（ISO）资源，他们通常会提供心理辅导和社交活动。

为了让学员从容踏上留学路，北雅国际教育每年都会举办行前说明会。从行李打包技巧到国外银行开户流程，从如何给教授写邮件的礼仪到如何报警求助，事无巨细地讲解。记得在出国前将重要文件扫描成电子版存在云盘里，万一原件丢失，复印件能起到关键作用。最后，别带太多衣服，国外打折季（黑五、圣诞）买衣服比国内便宜很多。轻装上阵，你的行李箱里最应该装满的是勇气和开放的心态。